BUN VENIT!


 
AcasaAcasa    FAQFAQ  InregistrareInregistrare  ConectareConectare  

Radio Speranta Romania

Ultimele subiecte
»  Azi sa stins o stea
Vin Oct 11, 2013 8:06 pm Scris de gina.gina

» Steaua e favorită cu Rapid
Joi Apr 11, 2013 6:21 am Scris de Admin

» Stiinta si sanatate!
Vin Mar 01, 2013 8:58 am Scris de Admin

» Sport!
Mar Feb 26, 2013 2:11 am Scris de Admin

» PAPA BENEDICT
Lun Feb 11, 2013 5:11 am Scris de Admin

» Coreea de Nord se pregăteşte de RĂZBOI.
Joi Ian 31, 2013 8:19 am Scris de Admin

» REVISTA PRESEI
Mier Ian 09, 2013 11:20 am Scris de Admin

» SPORT
Vin Dec 21, 2012 12:43 am Scris de Florin

» SPORT
Vin Dec 21, 2012 12:43 am Scris de Florin

» Administraţia Naţională de Meteorologie.
Mier Dec 19, 2012 11:43 pm Scris de George

» Despre dezamagire
Mar Dec 18, 2012 1:45 am Scris de Lucia

» Structura Cabinetului şi nominalizările pe portofolii
Mar Dec 18, 2012 1:35 am Scris de Admin

»  Sfântul Ierarh Nicolae
Mier Dec 05, 2012 10:54 pm Scris de Admin

» De Ziua Naţională...
Sam Dec 01, 2012 8:59 am Scris de Admin

» Steaua-Dinamo
Dum Noi 04, 2012 10:49 am Scris de Admin

» Abracadabra
Joi Oct 25, 2012 3:10 pm Scris de Admin

» Intre inder si drac!
Joi Oct 25, 2012 3:07 pm Scris de Admin

» Costel
Joi Oct 25, 2012 3:04 pm Scris de Admin

» Leonard Cohen
Joi Oct 25, 2012 2:04 pm Scris de Admin

» Rezultate înregistrate în partidele disputate, joi, vineri, sâmbătă şi duminică, în etapa a XII-a a Ligii I, programul meciurilor de luni şi clasamentul competiţiei:
Lun Oct 22, 2012 4:26 am Scris de Admin

Subiectele cele mai active
Jocul Spanzuratoarea...
CE MUZICA ASCULTATI?
Muzica romaneasca
MUZICA INTERNATIONALA
Super bancuri.
Sa inceapa Trivia!
FOLCLOR
SA NE REAMINTIM.....
Meniu de post
LA MULTI ANI 2012!
Cuvinte-cheie
Cautare
 
 

Rezultate pe:
 
Rechercher Cautare avansata

Distribuiţi | 
 

 Dieta vegetariană te ajută să slăbeşti

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos 
AutorMesaj
Dreamy

avatar

feminin Balanta Mesaje : 3391
Data nasterii : 25/09/1968
Data de inscriere : 29/10/2011
Varsta : 48
Localizare : Ardeal

Agenda personala
Ocupatie: Statistician
Relatii:
Studii:

MesajSubiect: Dieta vegetariană te ajută să slăbeşti   Lun Mai 14, 2012 8:02 am

Postul reprezintă momentul ideal pentru a renunţa la alimentaţia bazată
pe carne. Avantajele unui regim vegetarian sunt numeroase.

În primul rând, veţi reuşi să faceţi faţă mai bine schimbării de
anotimp şi disconfortului provocat de vremea capricioasă. Veţi deborda
de vitalitate şi energie, veţi avea un sistem digestiv mai sănătos, veţi
observa că gândiţi mai limpede, iar pielea dumneavoastră va fi mai
luminoasă şi strălucitoare.

În plus, dacă vă doriţi să scăpaţi de cele câteva kilograme acumulate
în timpul iernii, o dietă bazată pe fructe şi legume ar putea fi o
soluţie.

Este posibil ca în prima parte a postului să aveţi nevoie de o
cantitate mai mare de hrană vegetală, ca să vă simţiţi sătul, mai ales
dacă sunteţi obişnuit cu starea de greutate ce apare după o masă cu
multă carne.

Nu trebuie să vă faceţi griji că nu veţi putea renunţa la mâncărurile
pe bază de carne pentru că vă place gustul cărnii. Din soia, din făină
de grâu integrală sau din dovlecei se pot obţine câteva preparate în
măsură să vă „păcălească” papilele gustative.

Mănâncă şi crudităţi, şi alimente gătite

Este important să mâncaţi atât alimente crude, mai ales că a început
sezonul salatelor verzi, cât şi alimente preparate termic. Hrana crudă
este cea mai vitalizantă.

În alimentele crude, vitaminele şi mineralele se găsesc într-o stare pură şi foarte uşor asimilabilă.


Pe de altă parte, hrana fiartă nu conţine energie vitală în aşa mare măsură, dar este mai uşor digerabilă.
Sus In jos
 
Dieta vegetariană te ajută să slăbeşti
Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus 
Pagina 1 din 1
 Subiecte similare
-
» Dieta Weight Watchers
» Dieta Montignac
» Dieta pentru toata lumea.
» Dieta,fitness.....
» pareri pro sau contra in ce priveste DIETA

Permisiunile acestui forum:Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum
 :: DIN SUFLET PENTRU SUFLET (CLICK AICI)-
Mergi direct la: